Rehabilitacja nogi ( 184 km)
-
DST
184.10km
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt Kalkhoff
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2013 | dodano: 29.08.2013
Do Kamienia Pomorskiego. Tam trójką, względnie starą trójką, powrót "drogą jakubową" przez Recław, Zielonczyn, Miękkowo. W Kamieniu tradycyjny postój na paszteciki. Na trasie nic nowego, ale zrobiłem jedną fotką, gdyż słońce było za plecami, co w tym miejscu mi się dotąd nie zdarzało. Jeżeli chodzi o kondycję nogi powrót bezproblemowy, zwiększanie dystansu o 10 km jest chyba najlepszą opcją. Sibin
© dornfeld
Kościół filialny p.w. Chrystusa Króla z XV-XVI w., po 1945r. doprowadzony do ruiny. Odbudowany w latach 1977-1978 (bez wieży).
komentarze
jotwu | 06:57 środa, 4 września 2013 | linkuj
Nic dodać, nic ująć - powrót do pełnej sprawności. Moje uznanie.
Krzysiek | 16:32 niedziela, 1 września 2013 | linkuj
Świetny dystans, mi ostatnio udało się zrobić 158km, może kiedyś przejadę i tyle co Ty.
srk23 | 14:12 piątek, 30 sierpnia 2013 | linkuj
Przedmówcy powiedzieli już wszystko...gratuluję dystansu i powrotu do zdrowia.
tunislawa | 21:12 czwartek, 29 sierpnia 2013 | linkuj
o...tu spotkaliśmy sie z piesza pielgrzymką do Częstochowy ! ale my jechaliśmy spokojnie ..a Ty pewnie musiałes posuwać , żeby tyle przejechać w jeden dzień ! gratuluje kondycji i sprawności nózki ! :)))
Komentuj