dornfeld prowadzi tutaj blog rowerowy

Jazda nocą

  • DST 205.00km
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt Kalkhoff
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 czerwca 2022 | dodano: 19.06.2022

Po północy prysznic na  pobudkę, kawa, krótkie przygotowania i jazda.

Mapka 

https://www.bikemap.net/en/r/11198845/?created=1#7...







Obwodnica Stargardu






Suchań 









Główny cel wycieczki,  dojechać do  szlaku Trasy  Pojezierzy  Zachodnich, przejechać się wybranym odcinkiem  Szlak  na DK 10  rozpoczyna się w przy zjeździe do Nosowa.  Wybrałem Dobrzany, a konkretnie Ińsko.  Jak się okazało wydzielona droga rowerowa kończy się Wapnicy, dalej na tym kierunku szlak biegnie  publiczną. Od Dobrzan do Ińska brak oznaczeń. 







Ińsko





Ińsko droga wylotowa na północ, jak dalej wygląda szlak nie wiem,  jechałem kiedyś tą drogą, jak jeszcze szlaku nie było. 




Kliniska nad S-3,  już koło południa   powoli zaczynają się zatory  przy powrotach znad morza  ( koniec długiego weekendu). 






Odnośnie szlaku rowerowego, to jedyna ścieżka rowerowa,  była ta przy DK 10, z Wapnicy jedzie się drogami, co nie jest tragedią, natomiast za Dobrzanami kończą się nawet znaki, tak więc szlak istnieje tu tylko na mapach.  Pojawia się potem w samym Ińsku, w postaci oznakowania  i ścieżki rowerowej,  co dalej tego nie wiem, może kiedyś to sprawdzę ? 

Zupełnie inna sytuacja jest w stronę Siekierek, o czym były już  inne relacje, gdzie przejechałem na razie tylko krótki odcinek  z Trzcińska do Godkowa.. 

Z uwag dietetycznych  przy takich dystansach i upałach, ostatnio testuje nawadnianie się  ogórkami, zabieram cały wór i co 1, 5 - 2 godziny jeden ogórek gruntowy, sprawdza się znakomicie,  nie ma śladów odwodnienia,  lepsze to moim zdaniem od chemii, nie wlewa się też w siebie hektolitrów  wody.   











komentarze
meteor2017
| 20:46 piątek, 24 czerwca 2022 | linkuj Ja wcinam jabłka :-)
gadbagienny | 02:28 piątek, 24 czerwca 2022 | linkuj w sobotę chyba otwierają całkowicie most w siekierkach .
często korzystam z tamtej trasy. polecam !!!
pzdr.Jarek
dornfeld
| 16:55 poniedziałek, 20 czerwca 2022 | linkuj Pomysł może i oryginalny, choć wydaje mi się całkiem prosty i oczywisty, biorąc pod uwagę, że ogórek składa się w 97 % wody, do tego trochę witamin i minerałów oraz jego łatwość w transporcie. Oczywiście ogórek, to tylko dodatkowy zapas wody w bardziej przyswajalnej postaci kiedy ona jest bardzo potrzebna w dużej ilości. Cała moja filozofia żywnościowa, która się sprawdza, sprowadza się do zasady, że im prościej tym lepiej. To, czy stracimy duże wartości zależy właśnie od nawadniania, jeżeli się nie odchudzamy nie powinno być żadnych istotnych odchyleń, przynajmniej takie jest moje zdanie.
jotwu
| 15:19 poniedziałek, 20 czerwca 2022 | linkuj Na ogórkach 200 kilometrów - zdumiewające "paliwo" - nie bierz tego określenia dosłownie. Ale jestem ciekawy ile traci się na wadze po przejechaniu tak długiego dystansu ? Może jak pojawią się grzyby wrócisz do jazdy na "normalnych " dystansach. Moje gratki, jak to piszą młodzi.
"
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ciwka
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]